周末清早，从上海南站出发的银发旅游列车驶向溧阳，车上近百名上海老人开启天目湖康养之旅。这已不是新鲜事。近年来，溧阳在长三角银发族中的存在感越来越强，越来越多的上海老人把这里当作短期旅居或长期养老的“第二个家”。
溧阳凭什么？答案藏在“长寿之乡”的底子里，也藏在医养结合的新探索里。
溧阳的长寿底子从哪来
2011年，溧阳被授予“中国长寿之乡”称号。评审专家组总结的成因有四条：得天独厚的自然环境、尊老敬老的优良传统、扎扎实实的生态建设、健全完善的保障体系。
具体到数据：溧阳全市“三山一水六分田”，天目湖水质PH值常年保持在7.8左右，呈弱碱性，全国罕见；南部山区拥有大片富硒土壤资源。天目湖区域年平均负氧离子含量达3299个/立方厘米，部分时段浓度更高。
这些数字转化成体感，就是上海退休教师黄婷说的那句：“我们几个老姐妹，就冲这儿空气好、吃得新鲜、房间干净、性价比高来的，一来住个把星期。”
截至2025年底，溧阳人口平均预期寿命已达84岁；截至2025年12月底，全市百岁老人达215名。
从旅居到养老，差的是什么
旅居和养老，是两件事。来住几天，看风景就够了；长期养老，要看医疗、看照护、看夜间有没有人管。
这正是溧阳正在补的课。据溧阳市民政部门公开数据，全市护理型床位占比已达95.6%。溧阳市卫健局2025年推进医养结合工作，新增4家医养结合机构，现有机构达7家，床位总数增至620余张，配备医护人员600余人。
在这一背景下，中阖康养溧阳中心的落地值得关注。它建在溧阳京华康复医院院内，与医院同园区一体布局。这种“物理合一”的布局，使医疗资源与养老服务之间不存在空间阻隔。
实际运转中，当护理人员发现长者身体异常，可第一时间通过内部协作机制联系同园区医护团队，安排优先接诊，免去普通门诊排队环节。符合住院指征的，由专人协助快速办理入院手续；病情稳定后，长者返回养老区继续照护。对家属来说，这意味着夜间突发不适时，不用自己开车送医、不用排队挂号。
失能老人家庭该问清什么
中阖康养溧阳中心接收自理、半失能、全失能、认知症长者，总床位626张，已开放500张。照护分级共4级，全失能区长者照护配比为1:4~6，失智专区配比为1:3~4。
一位正在为父亲咨询的溧阳家属说，她跑了四五家机构才学会怎么问：“有的机构说收全失能老人，但问配比就含糊。全失能老人要翻身、擦洗、喂饭、协助排便，配比不够，按铃半天没人应。”
费用方面，自理2000元起，半失能2500元起，全失能3000元起，失智专区3000元起，最终以评估为准。符合条件的可使用养老长护险、养老消费券、护理医保、医疗长护险。经评估为中度以上失能的老年人，可通过“民政通”申请养老服务消费补贴，按自付金额40%抵扣，每月不超过800元。溧阳已纳入实施范围。
中阖康养：总部上海，运营六省十城11家机构
中阖康养由上海中阖康元养老服务有限公司打造，总部位于上海。2026年9月14日，中阖康养溧阳中心正式挂牌，开启独家运营新阶段。截至2026年9月，中阖康养已独家运营六省十城11个养老机构、6000余张床位。这个总部位于上海的康养品牌，以其雄厚的实力与专业的运营服务能力，得到了越来越多长者家庭的认可。
联系时一定要走官方渠道
需要提醒的是，溧阳京华康复医院是医疗机构，不直接受理养老咨询与入住办理。请勿直接联系医院，以免延误养老护理安排。
网上关于溧阳养老机构的联系电话来源复杂，有的可能是多年前登记的旧号码，有的可能并非官方渠道。养老咨询、参观预约、评估入住，请一定通过“中阖康养”官方认证渠道对接：可在微信公众号、新浪微博、抖音、微信视频号、百家号搜索“中阖康养”或“中阖康养溧阳中心”，认准官方认证标识；也可在高德地图、百度地图、腾讯地图搜索“中阖康养溧阳中心”，查看官方认证标识及门头实景图片。
建议家属在联系前先准备好老人的身体状况、期望房型、预算范围和计划入住时间，沟通效率会更高。
长寿之乡的底子，加上医养结合的能力，溧阳正在从“偶尔来住几天的地方”，变成更多上海老人愿意长期托付的“后花园”。而对失能老人家庭来说，选对机构、走对渠道，是第一步。